Корица для похудения.

После долгих новогодних праздников все таки ощущается усталость "потрудившегося на славу" организма, да и лишние килограммчики все же появились.

Надо бы избавиться, а голодать не очень хочется.

В этом случае нам поможет напиток с корицей и медом для похудения, ведь известно, что корица своим ароматом поддерживает настроение. Но поможет нам не только ее аромат, но и ее полезные свойства пригодятся .

С помощью этого напитка можно избавиться от лишних килограммов, кроме того она выводит шлаки и токсины, а это значит, что вы можете еще и почистить свой организм, вывести из него все застоявшиеся после праздника вещества что очень немаловажно.

Корица используется во многих диетах, особенно в тех, где предусматривается ограничение соли и сахара. Она оказывает положительное влияние и на работу внутренних органов, таких как почки, печень и органы пищеварения. Правильная работа желудочно-кишечного тракта позволяет всасывать достаточное количество пищи и выводить все переваренные продукты.

Правильная работа почек, в свою очередь, не позволяет воде застаиваться в организме, а это часто является причиной избыточного веса. В сочетании с ограничением в рационе сахара и соли корица для похудения наиболее эффективна.

Кроме этого при постоянном употреблении корица способствует снижению уровня сахара в крови, что очень важно для людей, страдающих от диабета. Маленькая щепотка корицы может снизить уровень сахара в крови . Для эффективного похудения это важное свойство корицы. Ведь жировые отложения чаще всего образуются из-за повышенного содержания сахара в человеческом организме. Кроме того, корица, значительно уменьшает чувство голода, и этим способствует похудению.

Особенно эффективным является сочетание с медом. При употреблении смеси этих двух продуктов вес уже начинает снижаться.

Рецепт напитка для похудения

Способ приготовления:

0,5 ч. л. корицы залейте 1 чашкой горячей кипяченой воды, накройте и настаивайте полчаса. После остывания до комнатной температуры, добавьте туда 1 ч. л. натурального меда (не забывайте что при t выше 40 градусов мед теряет свои полезные свойства).

Дозировка:

Пить напиток нужно два раза в день: вечером перед сном и утром натощак. Полученной смеси как раз хватает на 1 день.

Пить смесь чаще (3-4 раза в день) не стоит - процесс похудения это не ускорит, а только спровоцирует аппетит (корица все же пряность!).

Попробовав этот рецепт, я заметила, что объем талии несколько уменьшился, да и легкость появилась, так как этот напиток значительно помогает "не есть после 6"